Roll-on «réconfort » aux huiles essentielles

Il n’est pas toujours facile de vivre ou d’exprimer correctement un chagrin ou un choc émotionnel. Parfois, on a même tendance à enfuir nos émotions pour éviter de ressentir tel ou tel sentiment. «Pour aller de l’avant» comme la société voudrait. Alors que si nous ressentons justement autant d’émotions, il est toujours sage et sensé de les exprimer.

Pour ce faire, les huiles essentielles sont de véritables alliées pour nous accompagner dans un processus d’acceptation de nos vulnérabilités ou de nos bouleversements.

Voici une synergie de trois huiles essentielles précieuses qui apaisent le cœur et l’esprit.

Ingrédients :

  • Roll-on de 10 ml
  • 5 gouttes de petit grain bigarade, Citrus aurantium var. amara (cicatrise les peines de cœur, anti choc énergétique, augmente la confiance en soi)
  • 6 gouttes de géranium bourbon, Pelargonium x asperum CV Bourbon (harmonise les émotions, euphorisant)
  • 5 gouttes de camomille romaine, Chamaemelum nobileou Anthemis nobilis (réconfortante et apaise les angoisses)
  • 8 ml HV amande douce

Versez les ingrédients successivement dans le flacon, remuez doucement et c’est prêt.

OUI. Les adultes, les adolescents, les enfants de + de 6 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de – de 6 ans.

 

Les étapes d’une détente énergétique avec le roll-on « réconfort » :

  • Choisissez un endroit au calme
  • Appliquez sur votre poignet et votre plexus solaire
  • Frictionnez le produit entre vos mains
  • Approchez vos deux mains près de votre visage (sans le toucher) et respirer profondément les huiles essentielles
  • Fermez les yeux
  • Voyagez

Avant un évènement qui vous préoccupe (un exposé, parler à un collègue, régler un mal entendu, après une rupture amoureuse, en cas de deuil, etc.), utilisez votre roll-on. Même sans raison, dès que vous en sentez le besoin.

Je vous souhaite une belle exploration intérieure